J'ai parcouru une trentaine de pays sur les 5 continents et je me suis lancée depuis deux ans dans les rallyes automobiles : le rallye roses des sables.
Pour rester en forme, je marche et je cours régulièrement. Dimanche, je cours La parisienne .
Pour mesurer cela, j'ai adopté la montre Withings Pop qui fonctionne avec l'application withing sur mon IPhone 6.
Pour mesurer cela, j'ai adopté la montre Withings Pop qui fonctionne avec l'application withing sur mon IPhone 6.
J'y surveille chaque jour mon nombre de pas et je le compare régulièrement avec mes amis.
Savez vous qui est le plus content de mon achat? Mon chien car il a le droit à ses 10000 pas par jour et son jogging bi-quotidien de 5 kms ... Toujours sous le contrôle de la montre et de l'application.
Je surveille aussi mon sommeil, cela m'a permis de me rassurer, je ne suis pas plus insomniaque qu'un autre juste une petite dormeuse.
Mon prochain achat va être une balance connectée Withing pour surveiller ma consommation de chocolat !!!
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